Исследование показало, что чтение информации вслух улучшает память

Вы, скорее всего, запомните что-то, если вы его прочитаете вслух - говорится в исследовании Университета Ватерлоо (University of Waterloo).

Недавнее исследование Университета Ватерлоо (University of Waterloo) показало, что текст, прочитанный вслух помогает сохранить слова в долговременной памяти. Исследование установило, что при этом достигается двойное действие - дублированный "продуктивный эффект", когда человек говорит и одновременно слышит сам себя, что оеазывает наиболее полезное воздействие на память.

"Это исследование подтверждает, что обучение и память выигрывают от их активного привлечения", - сказал Колин М. МакЛеод (Colin M. MacLeod), профессор и заведующий кафедрой психологии в Ватерлоо, который является одним из соавторов исследования, наряду с главным автором, пост докторантом Ноем Форрином (Noah Forrin).

"Когда мы добавляем активную меру или продуктивный элемент к слову, то это слово становится более четким в долгосрочной памяти и, следовательно, лучше запоминается".

Исследование проверило четыре способа изучения письменной информации, включая чтение про себя, слушание чужого чтения, прослушивания записи прочитанного самим собой и чтения вслух в режиме реального времени. Результаты тестов с 95 участниками показали, что продуктивный эффект чтения информации вслух приводит к лучшему запоминанию.

"Когда мы рассмотрим практическое применение этого исследования, в частности, я думаю о людях старшего возраста, то я бы посоветовал им разгадывать головоломки и кроссворды, чтобы помочь укрепить свою память", - сказал МакЛеод (Colin M. MacLeod).

"Это исследование показывает, что идея действия или деятельность, также улучшают память. И мы знаем, что регулярные физические упражнения и движение, тоже являются сильными строителями хорошей памяти".

Это исследование основывается на предыдущих исследованиях МакЛеод (MacLeod), Форрин (Forrin) и их коллег, которые измеряют продуктивный эффект деятельности, такие, как написание и набор текста для улучшения общего состояния памяти.

Это последнее исследование показывает, что частично преимущества речевой памяти связаны с его личными и самореферентными особенностями.

Исследование было недавно опубликовано в журнале "Память" ("Memory")

 

Copyright: https://medicalxpress.com/news/2017-12-aloud-memory.html

Source: University of Waterloo